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10 Hausmittel gegen Sodbrennen – richtige Ernährung

10 Hausmittel gegen Sodbrennen – richtige Ernährung


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Eine fettarme und ballaststoffreiche Ernährung, die vorwiegend basische Lebensmittel enthält, schützt effektiv vor Sodbrennen: säurearme Früchte, Gemüse, Salate, wenig Fett, Zucker, Kohlensäure und Schärfe. Übergewicht, Alkohol und Nikotin meiden! (Bild: Alexander Raths/fotolia.com)

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Video: SOS-Tipps: Hausmittel gegen Sodbrennen. BESSER LEBEN (November 2022).